Личи

Личи — небольшой тропический плод (размером с грецкий орех) родом из Юго‑Восточной Азии. Кожура ярко‑розовая или красная, бугристая, несъедобная; внутри — сочная полупрозрачная мякоть и крупная косточка. Вкус сладкий, с нотками винограда и клубники, аромат нежный, цветочный. Богат витамином C, антиоксидантами, калием; калорийность — около 66 ккал на 100 г. Сезон — май–июль; в магазинах чаще встречается в консервированном виде либо импортным. Едят свежим (предварительно очистив), добавляют в десерты, смузи, салаты. Хранится в холодильнике 3–5 дней. 😊